| 2024년 07월 |
| 수 31: |
299 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.90g |
|
25.50g |
|
2.39g |
|
374*
|
 75
|
| 화 30: |
523 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.17g |
|
7.60g |
|
91.59g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1927 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.50g |
|
109.98g |
|
255.62g |
|
440*
|
 1487
|
| 토 6: |
645 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.93g |
|
67.43g |
|
55.02g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 수 26: |
736 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.39g |
|
65.09g |
|
73.63g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1002 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.21g |
|
48.61g |
|
144.00g |
|
2462*
|
1460
|
| 월 24: |
-
|
-
|
|
1599*
|
-
|
| 일 23: |
-
|
-
|
|
1545*
|
-
|
| 토 22: |
-
|
-
|
|
1536*
|
-
|
| 금 21: |
-
|
-
|
|
1556*
|
-
|
| 목 20: |
-
|
-
|
|
1652*
|
-
|
| 수 19: |
-
|
-
|
|
1564*
|
-
|
| 화 18: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| 월 17: |
-
|
-
|
|
1713*
|
-
|
| 일 16: |
-
|
-
|
|
1583*
|
-
|
| 토 15: |
-
|
-
|
|
1941*
|
-
|
| 금 14: |
-
|
-
|
|
1729*
|
-
|
| 목 13: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| 수 12: |
-
|
-
|
|
1735*
|
-
|
| 화 11: |
-
|
-
|
|
1404*
|
-
|
| 월 10: |
653 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.59g |
|
91.24g |
|
62.18g |
|
1408*
|
755
|
| 일 9: |
-
|
-
|
|
1677*
|
-
|
| 토 8: |
-
|
-
|
|
1850*
|
-
|
