일일 평균: |
운동: 3429 Cal |
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음식: 644 Cal |
(지방: 26.50g, 단백질: 65.00g, 탄수화물: 42.33g) |
월별 합산: |
운동: 44576 Cal |
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음식: 1932 Cal |
(지방: 79.50g, 단백질: 195.00g, 탄수화물: 127.00g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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2
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3
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총합 -2814 |
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4
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총합 -2848 |
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5
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총합 -3758 |
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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16
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20
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25
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26
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28
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29
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30
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일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (25%)
지방 (36%)
단백질 (39%)
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*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 07월 8일)
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