livingonmyown2님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 04월
월 4: 1207 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
63.80g
 
82.79g
 
80.31g
- -
2021년 09월
월 27: - - 7* -
일 26: - - 55* -
토 25: - - 46* -
금 24: - - 80* -
목 23: - - 200* -
수 22: - - 179* -
2021년 08월
월 30: 1095 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.49g
 
48.70g
 
88.37g
93*  1002
일 29: - - 133* -
토 28: - - 52* -
금 27: - - 128* -
목 26: - - 60* -
수 25: - - 85* -
화 24: - - 39* -
월 23: - - 114* -
일 22: - - 27* -
토 21: - - 126* -
금 20: - - 78* -
목 19: - - 88* -
수 18: - - 113* -
화 17: - - 98* -
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