| 2023년 05월 |
| 금 12: |
71 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.15g |
|
0.33g |
|
17.64g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 토 29: |
481 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.61g |
|
21.87g |
|
33.93g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
33 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.84g |
|
0.95g |
|
5.71g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1942 *
|
162%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.84g |
|
103.95g |
|
214.31g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1097 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.87g |
|
36.40g |
|
72.67g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1009 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.76g |
|
68.52g |
|
124.32g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1042 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.71g |
|
41.84g |
|
40.05g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
999 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.67g |
|
47.61g |
|
91.34g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
904 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.04g |
|
35.63g |
|
78.13g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1111 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.14g |
|
53.30g |
|
77.20g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1029 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.00g |
|
32.95g |
|
57.45g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1259 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.56g |
|
60.58g |
|
43.20g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1265 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.32g |
|
42.57g |
|
40.76g |
|
1800*
|
 535
|
| 일 16: |
915 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.58g |
|
42.25g |
|
77.28g |
|
1805*
|
890
|
| 토 15: |
955 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.95g |
|
42.30g |
|
47.65g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1731 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.42g |
|
78.29g |
|
47.72g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
972 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.72g |
|
27.89g |
|
26.59g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
561 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.81g |
|
24.60g |
|
86.60g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
222 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.45g |
|
0.65g |
|
55.35g |
|
-
|
-
|
