| 2018년 05월 |
| 토 19: |
405 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.31g |
|
30.50g |
|
39.41g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1057 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.67g |
|
99.00g |
|
81.48g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1344 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.31g |
|
97.85g |
|
87.62g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1025 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.19g |
|
100.19g |
|
73.48g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1181 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.27g |
|
92.64g |
|
120.98g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1319 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.70g |
|
97.38g |
|
124.78g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1336 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.51g |
|
115.79g |
|
77.08g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1420 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.13g |
|
118.62g |
|
92.74g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
841 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.82g |
|
53.14g |
|
71.43g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1338 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.70g |
|
90.52g |
|
96.65g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1240 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.55g |
|
114.09g |
|
85.96g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1403 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.31g |
|
104.56g |
|
127.06g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1544 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.83g |
|
111.74g |
|
106.97g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
1342 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.09g |
|
102.35g |
|
103.01g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1038 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.75g |
|
70.86g |
|
92.35g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1466 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.33g |
|
109.99g |
|
113.63g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1044 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.51g |
|
65.64g |
|
101.21g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
1333 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.26g |
|
94.38g |
|
116.05g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1501 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.14g |
|
113.28g |
|
108.27g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
1428 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.70g |
|
117.16g |
|
96.58g |
|
-
|
-
|
