| 2019년 07월 |
| 월 15: |
1085 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.87g |
|
43.01g |
|
31.00g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 수 26: |
1780 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.03g |
|
137.38g |
|
231.72g |
|
-
|
-
|
| 2018년 11월 |
| 화 27: |
4912 *
|
259%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
225.08g |
|
135.71g |
|
573.75g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1747 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.18g |
|
128.43g |
|
252.13g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1508 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.85g |
|
135.85g |
|
187.60g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1612 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.88g |
|
128.48g |
|
216.49g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1037 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.59g |
|
93.54g |
|
113.84g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
4655 *
|
245%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
230.43g |
|
130.58g |
|
509.70g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1682 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.56g |
|
124.73g |
|
214.70g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1605 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.55g |
|
102.26g |
|
236.62g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1355 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.94g |
|
105.07g |
|
165.69g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
3660 *
|
193%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.64g |
|
123.91g |
|
467.73g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1463 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.55g |
|
155.54g |
|
165.09g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1149 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.18g |
|
116.54g |
|
132.77g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
3331 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
135.08g |
|
145.70g |
|
382.27g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1584 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.11g |
|
127.00g |
|
178.47g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1673 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.14g |
|
129.10g |
|
202.83g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1601 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.23g |
|
132.79g |
|
222.16g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1606 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.58g |
|
135.60g |
|
183.68g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1474 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.99g |
|
128.68g |
|
197.30g |
|
-
|
-
|
