| 2021년 09월 |
| 목 23: |
1068 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.99g |
|
75.69g |
|
16.33g |
|
1925*
|
 857
|
| 2021년 02월 |
| 수 3: |
391 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.09g |
|
29.88g |
|
33.01g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 토 30: |
361 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.13g |
|
25.56g |
|
37.33g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
807 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.71g |
|
62.12g |
|
80.87g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
300 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.88g |
|
14.50g |
|
41.24g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 월 21: |
-
|
-
|
|
443*
|
-
|
| 일 20: |
-
|
-
|
|
1450*
|
-
|
| 토 19: |
-
|
-
|
|
2163*
|
-
|
| 금 18: |
-
|
-
|
|
3502*
|
-
|
| 목 17: |
-
|
-
|
|
2205*
|
-
|
| 수 16: |
-
|
-
|
|
2103*
|
-
|
| 화 15: |
-
|
-
|
|
3024*
|
-
|
| 월 14: |
-
|
-
|
|
1464*
|
-
|
| 일 13: |
-
|
-
|
|
1840*
|
-
|
| 토 12: |
-
|
-
|
|
1471*
|
-
|
| 금 11: |
-
|
-
|
|
3032*
|
-
|
| 목 10: |
-
|
-
|
|
2857*
|
-
|
| 수 9: |
-
|
-
|
|
2895*
|
-
|
| 화 8: |
-
|
-
|
|
1422*
|
-
|
| 월 7: |
-
|
-
|
|
1724*
|
-
|
| 일 6: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| 토 5: |
-
|
-
|
|
2330*
|
-
|
| 금 4: |
-
|
-
|
|
2693*
|
-
|
| 목 3: |
1009 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.08g |
|
51.45g |
|
113.61g |
|
2790*
|
1781
|
