Dasha_fitness님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1307 Cal (지방: 50.70g, 단백질: 75.76g, 탄수화물: 129.24g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 13068 Cal (지방: 506.99g, 단백질: 757.63g, 탄수화물: 1292.39g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

81%
RDI기준*
(1307 cal)
81% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (40%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1617칼로리 (2023년 02월 10일)
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