| 2024년 07월 |
| 수 31: |
778 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.69g |
|
48.65g |
|
94.76g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1621
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.34g |
|
57.57g |
|
234.66g |
|
-
|
-
|
| 2017년 07월 |
| 월 17: |
397 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.47g |
|
50.89g |
|
32.43g |
|
-
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 목 20: |
972 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.99g |
|
26.64g |
|
177.19g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
937 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.24g |
|
33.79g |
|
132.24g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 화 28: |
813 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.77g |
|
57.79g |
|
43.27g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
679 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.34g |
|
20.51g |
|
98.24g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
956 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.49g |
|
22.16g |
|
114.51g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
930 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.30g |
|
28.66g |
|
131.74g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
964 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.75g |
|
24.33g |
|
169.33g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1814 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
337.61g |
|
106.20g |
|
665.13g |
|
-
|
-
|
| 2017년 02월 |
| 화 28: |
272 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.75g |
|
14.35g |
|
47.65g |
|
-
|
-
|
| 2016년 09월 |
| 수 7: |
854 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.43g |
|
33.82g |
|
97.64g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
305 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.00g |
|
16.00g |
|
30.12g |
|
-
|
-
|
| 2016년 07월 |
| 수 20: |
573 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.73g |
|
27.03g |
|
59.87g |
|
-
|
-
|
| 2015년 12월 |
| 금 11: |
682 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.18g |
|
30.01g |
|
72.24g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 월 24: |
347 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.08g |
|
49.48g |
|
16.69g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
323 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.04g |
|
34.29g |
|
33.23g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
956 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.59g |
|
93.11g |
|
95.78g |
|
-
|
-
|
| 2015년 07월 |
| 금 3: |
236 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.25g |
|
47.25g |
|
0.18g |
|
-
|
-
|
