| 2022년 04월 |
| 수 6: |
643 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.15g |
|
26.36g |
|
26.87g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 금 7: |
427 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.57g |
|
9.17g |
|
47.18g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
801 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.82g |
|
33.14g |
|
99.91g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
988 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.11g |
|
47.33g |
|
94.06g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 일 20: |
236 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.08g |
|
11.52g |
|
31.00g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 9: |
906 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.56g |
|
21.21g |
|
119.89g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1062 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.36g |
|
34.38g |
|
85.53g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 일 18: |
253 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.70g |
|
5.31g |
|
46.59g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
204 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.09g |
|
2.95g |
|
36.84g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1059 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.46g |
|
30.13g |
|
152.69g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1472 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.35g |
|
69.47g |
|
157.95g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1731 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.47g |
|
114.60g |
|
228.11g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
868 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.76g |
|
50.87g |
|
136.35g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
911 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.47g |
|
62.31g |
|
98.28g |
|
-
|
-
|
