belcdias님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
화 3: 64 * 4%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
3.40g
 
3.60g
 
4.75g
428*  364
월 2: 1697 * 100%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
81.04g
 
133.53g
 
106.37g
1838*  141
일 1: 1635 * 96%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.07g
 
152.00g
 
92.04g
1643*  8
2024년 08월
토 31: - - 1649* -
금 30: - - 1645* -
목 29: - - 1707* -
수 28: - - 1649* -
화 27: - - 1645* -
월 26: - - 1654* -
일 25: - - 1648* -
토 24: 1143 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.34g
 
99.51g
 
83.77g
1906*  763
금 23: - - 1655* -
목 22: - - 1643* -
수 21: - - 1660* -
화 20: - - 1641* -
월 19: - - 1756* -
일 18: - - 1688* -
토 17: - - 1643* -
금 16: - - 1674* -
목 15: - - 1641* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유