| 2018년 03월 |
| 화 27: |
2248 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.62g |
|
166.70g |
|
266.90g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
2520 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.88g |
|
182.01g |
|
354.40g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
2644 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.60g |
|
174.06g |
|
314.01g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
2944 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.22g |
|
214.44g |
|
361.18g |
|
2481*
|
 463
|
| 화 20: |
3279 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.67g |
|
248.64g |
|
380.52g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
329 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.03g |
|
32.47g |
|
37.02g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
2720 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.80g |
|
208.72g |
|
330.89g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
3622 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.37g |
|
310.34g |
|
448.31g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
2343 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.46g |
|
190.85g |
|
253.94g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
3692 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.95g |
|
373.36g |
|
395.63g |
|
2363*
|
1329
|
| 수 7: |
4205 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
141.47g |
|
292.27g |
|
460.01g |
|
2363*
|
1842
|
| 화 6: |
3616 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.36g |
|
227.29g |
|
424.62g |
|
2363*
|
1253
|
| 월 5: |
3149 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.24g |
|
221.25g |
|
398.06g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
3092 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.86g |
|
194.79g |
|
405.69g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
3700 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.17g |
|
287.72g |
|
383.76g |
|
2754*
|
946
|
