| 2024년 04월 |
| 화 23: |
35 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.04g |
|
0.57g |
|
7.54g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 22: |
148 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.50g |
|
1.42g |
|
38.73g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1701 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.92g |
|
101.37g |
|
169.51g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1578 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.11g |
|
105.58g |
|
140.36g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1322 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.45g |
|
117.45g |
|
141.79g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1886 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.71g |
|
116.34g |
|
202.60g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1226 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.87g |
|
84.09g |
|
143.11g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1362 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.04g |
|
111.84g |
|
131.28g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1257 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.01g |
|
105.68g |
|
170.73g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1658 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.19g |
|
62.34g |
|
183.42g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1553 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.48g |
|
85.80g |
|
161.74g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1288 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.54g |
|
69.98g |
|
150.90g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
2298 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.63g |
|
148.75g |
|
220.44g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1357 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.88g |
|
87.07g |
|
149.94g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1312 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
93.73g |
|
124.37g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1196 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.55g |
|
89.61g |
|
138.70g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1420 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.56g |
|
67.66g |
|
135.76g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1335 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.58g |
|
88.55g |
|
164.65g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1319 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.65g |
|
93.67g |
|
185.43g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1307 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.24g |
|
117.60g |
|
137.54g |
|
-
|
-
|
