Elena9685님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1189 Cal (지방: 32.57g, 단백질: 104.66g, 탄수화물: 106.72g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7134 Cal (지방: 195.43g, 단백질: 627.97g, 탄수화물: 640.30g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

52%
RDI기준*
(1189 cal)
52% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (26%)
 
단백질 (37%)
*일일권장에 따른 2300칼로리 (2018년 02월 28일)
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