| 2018년 06월 |
| 일 10: |
244 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.63g |
|
9.24g |
|
34.14g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1527 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.86g |
|
45.52g |
|
233.99g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1738 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.53g |
|
66.35g |
|
263.13g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 목 31: |
1497 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.23g |
|
75.30g |
|
202.08g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
945 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.33g |
|
53.25g |
|
118.56g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
2208 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.23g |
|
76.29g |
|
231.90g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1345 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.64g |
|
62.82g |
|
202.82g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
2699 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.22g |
|
70.53g |
|
407.81g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
2314 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.79g |
|
73.13g |
|
336.82g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1804 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.95g |
|
94.81g |
|
222.09g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
2003 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.58g |
|
83.56g |
|
284.47g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1644 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.06g |
|
56.93g |
|
248.04g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
2319 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.47g |
|
60.67g |
|
360.69g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1920 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.15g |
|
45.95g |
|
233.61g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1691 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.23g |
|
61.97g |
|
268.20g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1712 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.17g |
|
51.52g |
|
308.10g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1608 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.62g |
|
94.58g |
|
144.66g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1188 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.18g |
|
41.81g |
|
207.51g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1274 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.84g |
|
39.32g |
|
161.47g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1819 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.49g |
|
96.89g |
|
247.03g |
|
-
|
-
|
