plammn님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 06월
목 27: 810 * 51%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.78g
 
57.07g
 
40.30g
1611*  801
수 26: - - 2963* -
화 25: - - 2661* -
월 24: - - 2425* -
일 23: - - 2125* -
토 22: - - 2135* -
금 21: - - 1602* -
목 20: - - 1602* -
수 19: - - 1598* -
화 18: - - 2191* -
월 17: - - 1602* -
일 16: - - 2185* -
토 15: - - 2224* -
금 14: - - 1600* -
목 13: - - 2621* -
수 12: - - 1601* -
화 11: - - 2126* -
월 10: - - 2012* -
일 9: - - 2146* -
토 8: - - 2119* -
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