| 2024년 05월 |
| 월 20: |
1515 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.93g |
|
71.11g |
|
175.78g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 목 4: |
937 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.24g |
|
39.40g |
|
114.17g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 화 27: |
189 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.32g |
|
3.81g |
|
42.55g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 일 14: |
3264 *
|
181%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.17g |
|
60.64g |
|
642.63g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 수 22: |
6 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.06g |
|
0.22g |
|
1.47g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 금 1: |
1502 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.57g |
|
88.12g |
|
105.90g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 수 23: |
1468 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.32g |
|
105.06g |
|
106.49g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1753 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.07g |
|
102.74g |
|
117.79g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
578 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.26g |
|
25.12g |
|
37.44g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
287 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.19g |
|
11.88g |
|
55.07g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1528 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.68g |
|
112.49g |
|
86.90g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1352 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.33g |
|
85.16g |
|
105.36g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1149 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.91g |
|
92.92g |
|
116.10g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
697 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.00g |
|
46.12g |
|
61.72g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
2333 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.18g |
|
131.32g |
|
187.35g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
966 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.74g |
|
57.93g |
|
96.65g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
882 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.61g |
|
42.42g |
|
95.25g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1168 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.56g |
|
53.95g |
|
101.98g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1871 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.15g |
|
80.53g |
|
177.63g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1556 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.11g |
|
66.81g |
|
136.74g |
|
-
|
-
|
