| 2018년 06월 |
| 수 6: |
1056 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.27g |
|
72.23g |
|
103.76g |
|
3066*
|
 2010
|
| 화 5: |
1197 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.64g |
|
45.65g |
|
151.95g |
|
3153*
|
1956
|
| 월 4: |
1069 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.87g |
|
42.37g |
|
119.50g |
|
3232*
|
2163
|
| 2018년 03월 |
| 월 19: |
691 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.58g |
|
24.07g |
|
91.14g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1055 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.35g |
|
45.78g |
|
76.72g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
695 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.27g |
|
55.81g |
|
54.96g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
395 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.26g |
|
23.40g |
|
10.33g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
548 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.67g |
|
36.29g |
|
35.35g |
|
3167*
|
2619
|
| 수 14: |
861 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.79g |
|
86.88g |
|
13.55g |
|
2612*
|
1751
|
| 화 13: |
881 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.25g |
|
64.12g |
|
31.85g |
|
2584*
|
1703
|
| 월 12: |
1071 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.31g |
|
65.68g |
|
37.79g |
|
3174*
|
2103
|
| 일 11: |
1031 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.13g |
|
103.82g |
|
50.82g |
|
2592*
|
1561
|
| 토 10: |
1054 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.14g |
|
148.56g |
|
8.71g |
|
2619*
|
1565
|
| 금 9: |
996 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.85g |
|
85.40g |
|
39.92g |
|
2719*
|
1723
|
| 목 8: |
983 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.82g |
|
106.58g |
|
25.14g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
765 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.14g |
|
41.99g |
|
72.88g |
|
2665*
|
1900
|
| 화 6: |
788 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.41g |
|
47.63g |
|
47.16g |
|
2633*
|
1845
|
| 월 5: |
1467 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.88g |
|
43.66g |
|
209.34g |
|
2202*
|
735
|
| 일 4: |
1280 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.85g |
|
40.62g |
|
173.84g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
951 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.81g |
|
30.66g |
|
121.24g |
|
2747*
|
1796
|
