jane.turco님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1087 Cal (지방: 64.35g, 단백질: 88.99g, 탄수화물: 16.39g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4347 Cal (지방: 257.41g, 단백질: 355.97g, 탄수화물: 65.55g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

64%
RDI기준*
(1087 cal)
64% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (58%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 1703칼로리 (2019년 09월 23일)
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