hndnshn님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 02월
월 26: 1101 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
79.06g
 
63.30g
 
43.07g
- -
일 25: 1196 * 84%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
89.93g
 
60.59g
 
47.14g
- -
토 24: 682 * 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.87g
 
30.45g
 
55.21g
- -
금 23: 1257 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
107.98g
 
50.16g
 
24.76g
- -
목 22: 1452 * 102%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
123.49g
 
66.72g
 
20.72g
- -
수 21: 1400 * 98%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
109.21g
 
67.80g
 
39.34g
1803*  403
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