| 2024년 06월 |
| 화 11: |
1593 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.45g |
|
66.85g |
|
129.59g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 일 26: |
609 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.00g |
|
31.00g |
|
42.00g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
458 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.18g |
|
5.19g |
|
99.47g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1024 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.96g |
|
48.10g |
|
179.25g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1565 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.13g |
|
58.01g |
|
130.38g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1175 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.64g |
|
47.55g |
|
123.15g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
519 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.20g |
|
17.97g |
|
39.78g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2614 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
149.60g |
|
70.43g |
|
255.42g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
964 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.80g |
|
40.32g |
|
80.13g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1674 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.69g |
|
85.23g |
|
212.12g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1791 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.30g |
|
66.57g |
|
183.24g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1668 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.43g |
|
70.11g |
|
132.06g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1134 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.24g |
|
57.84g |
|
128.98g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1553 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.93g |
|
51.56g |
|
181.32g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1663 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.21g |
|
54.78g |
|
161.73g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1646 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.10g |
|
83.57g |
|
156.06g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1647 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.91g |
|
57.35g |
|
155.50g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1566 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.30g |
|
77.56g |
|
268.32g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1479 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.72g |
|
68.78g |
|
158.16g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1299 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.33g |
|
67.44g |
|
152.64g |
|
-
|
-
|
