| 2018년 03월 |
| 화 20: |
492 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.98g |
|
30.53g |
|
44.08g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
55 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.72g |
|
7.91g |
|
2.80g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
602 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.82g |
|
25.73g |
|
70.11g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1094 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.09g |
|
30.03g |
|
144.37g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
420 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.80g |
|
29.11g |
|
63.17g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
641 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.24g |
|
32.61g |
|
102.40g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 일 25: |
-
|
-
|
|
1703*
|
-
|
| 토 24: |
1003 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.75g |
|
51.92g |
|
106.84g |
|
1703*
|
 700
|
| 금 23: |
831 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.80g |
|
48.88g |
|
98.30g |
|
1703*
|
872
|
| 목 22: |
519 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.16g |
|
40.03g |
|
46.01g |
|
1703*
|
1184
|
| 수 21: |
481 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.27g |
|
64.80g |
|
34.43g |
|
1703*
|
1222
|
| 화 20: |
413 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.60g |
|
14.21g |
|
63.50g |
|
2004*
|
1591
|
| 월 19: |
460 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.59g |
|
16.72g |
|
65.34g |
|
1849*
|
1389
|
