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Helga_Win님의 다이어트 캘린더 - 개요

Helga_Win 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2020년 11월

목 5:

727 *

48%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.39g		15.74g		122.83g

-

-

수 4:

1033 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.50g		43.18g		98.32g

-

-

월 2:

703 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.72g		28.85g		60.68g

-

-

일 1:

708 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.32g		28.94g		87.48g

-

-

2020년 10월

수 28:

955 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.74g		24.04g		135.24g

-

-

화 27:

999 *

67%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.17g		23.00g		154.20g

-

-

수 7:

-

-

1447*

-

화 6:

578 *

39%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.12g		45.15g		62.14g

-

-

월 5:

1090 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.97g		63.89g		131.06g

-

-

일 4:

1079 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.26g		39.86g		143.63g

-

-

2020년 09월

목 24:

845 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
120.70g		21.68g		126.55g

-

-

수 23:

883 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.68g		38.27g		127.70g

-

-

화 22:

312 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.53g		5.54g		41.30g

-

-

금 18:

1140 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
35.17g		46.25g		158.02g

-

-

목 17:

844 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.97g		49.61g		87.20g

-

-

수 16:

1163 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.23g		40.63g		158.09g

-

-

수 2:

-

-

1592*

-

화 1:

-

-

1459*

-

2020년 08월

월 31:

-

-

1478*

-

토 22:

-

-

1475*

-

2020년 07월

화 28:

-

-

1471*

-

금 24:

-

-

1466*

-

수 22:

-

-

1453*

-

화 21:

-

-

1471*

-

월 20:

-

-

1405*

-

일 19:

-

-

1397*

-

금 17:

-

-

1384*

-

목 16:

-

-

1406*

-

2020년 05월

금 29:

-

-

1414*

-

목 28:

-

-

1410*

-

수 27:

-

-

1410*

-

화 26:

-

-

1410*

-

월 25:

-

-

1410*

-

일 24:

-

-

1410*

-

토 23:

-

-

1410*

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