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Julia ...님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2024년 09월

목 19:

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990*

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수 18:

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1320*

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화 17:

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1330*

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월 16:

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1367*

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일 15:

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1490*

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토 14:

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1318*

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금 13:

180 *

11%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.93g		11.58g		7.99g

1414*

1234

목 12:

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1343*

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수 11:

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1396*

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화 10:

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1305*

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월 9:

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1353*

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일 8:

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1262*

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토 7:

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-

1364*

-

금 6:

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-

1403*

-

목 5:

449 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.97g		18.02g		19.62g

1373*

924

수 4:

932 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
58.48g		29.95g		78.26g

1306*

374

화 3:

-

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1366*

-

월 2:

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1377*

-

일 1:

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1407*

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2024년 08월

토 31:

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1600*

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