dinar eka님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 02월
수 21: 221 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.91g
 
12.38g
 
40.91g
- -
월 19: 35 * 2%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.72g
 
0.80g
 
4.09g
- -
일 18: 350 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.21g
 
32.61g
 
41.59g
2263*  1913
토 17: 649 * 31%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.29g
 
23.99g
 
85.51g
- -
금 16: 677 * 32%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.91g
 
45.30g
 
108.66g
- -
목 15: 685 * 33%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.39g
 
33.02g
 
65.64g
- -
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