| 2019년 01월 |
| 일 27: |
-
|
-
|
|
226*
|
-
|
| 화 1: |
278 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.70g |
|
23.51g |
|
42.94g |
|
24*
|
 254
|
| 2018년 12월 |
| 월 31: |
487 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.56g |
|
10.88g |
|
80.85g |
|
7*
|
480
|
| 일 30: |
1723 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.56g |
|
57.88g |
|
248.85g |
|
3*
|
1720
|
| 토 29: |
1411 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.08g |
|
73.69g |
|
213.26g |
|
180*
|
1231
|
| 금 28: |
849 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.50g |
|
36.02g |
|
134.72g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 목 14: |
314 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.71g |
|
14.93g |
|
13.27g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
615 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.30g |
|
42.70g |
|
91.90g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 토 12: |
318 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.45g |
|
15.56g |
|
24.62g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
-
|
-
|
|
1658*
|
-
|
| 일 6: |
-
|
-
|
|
2808*
|
-
|
| 토 5: |
-
|
-
|
|
3030*
|
-
|
| 금 4: |
-
|
-
|
|
3239*
|
-
|
| 목 3: |
-
|
-
|
|
2666*
|
-
|
| 수 2: |
-
|
-
|
|
2004*
|
-
|
| 화 1: |
-
|
-
|
|
2132*
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
-
|
-
|
|
2883*
|
-
|
| 일 29: |
-
|
-
|
|
3049*
|
-
|
| 토 28: |
-
|
-
|
|
3286*
|
-
|
| 금 27: |
-
|
-
|
|
3095*
|
-
|
| 목 26: |
-
|
-
|
|
2845*
|
-
|
| 수 25: |
-
|
-
|
|
2156*
|
-
|
| 화 24: |
-
|
-
|
|
2158*
|
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|
| 월 23: |
-
|
-
|
|
2441*
|
-
|
