| 2018년 06월 |
| 금 1: |
518 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.75g |
|
20.23g |
|
62.03g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 화 22: |
831 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.10g |
|
45.74g |
|
86.05g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
864 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.06g |
|
103.35g |
|
35.53g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
2836 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
172.00g |
|
134.70g |
|
182.48g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1980 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.52g |
|
210.07g |
|
46.56g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1337 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.67g |
|
77.96g |
|
65.26g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1497 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.08g |
|
42.12g |
|
214.22g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1265 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.56g |
|
76.54g |
|
64.87g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1978 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.80g |
|
107.30g |
|
153.15g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1770 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.62g |
|
79.15g |
|
165.42g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1684 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.10g |
|
107.57g |
|
121.44g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1215 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.18g |
|
63.83g |
|
138.45g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
727 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.13g |
|
42.25g |
|
92.24g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1736 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.83g |
|
86.77g |
|
108.65g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1887 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.38g |
|
105.69g |
|
162.55g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1358 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.22g |
|
94.05g |
|
117.14g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
1717 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.24g |
|
150.26g |
|
36.53g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1858 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.39g |
|
130.33g |
|
132.38g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
2010 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.50g |
|
126.13g |
|
98.08g |
|
-
|
-
|
