| 2020년 10월 |
| 수 14: |
541 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.24g |
|
67.98g |
|
42.31g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
624 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.54g |
|
70.90g |
|
57.42g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
587 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.90g |
|
36.72g |
|
48.92g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 일 21: |
328 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.08g |
|
61.52g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
-
|
-
|
|
101*
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 금 22: |
5756 *
|
339%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
411.70g |
|
49.92g |
|
458.88g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 금 20: |
541 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.24g |
|
67.98g |
|
42.31g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
602 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.43g |
|
69.75g |
|
54.92g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1554 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.06g |
|
109.07g |
|
159.25g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1966 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.53g |
|
176.39g |
|
182.95g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1827 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.85g |
|
173.71g |
|
173.54g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1891 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
176.01g |
|
182.51g |
|
-
|
-
|
| 일 1: |
1010 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.89g |
|
97.07g |
|
70.50g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 토 29: |
2324 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.70g |
|
130.09g |
|
262.04g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
813 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.81g |
|
71.53g |
|
75.60g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
2032 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.54g |
|
167.96g |
|
210.18g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
2073 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.61g |
|
178.15g |
|
215.30g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1850 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.38g |
|
158.96g |
|
213.29g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1921 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.34g |
|
177.32g |
|
189.84g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
2197 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.63g |
|
165.97g |
|
242.14g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
2015 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.61g |
|
109.85g |
|
291.40g |
|
-
|
-
|
