| 2024년 02월 |
| 수 14: |
2506 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.00g |
|
88.81g |
|
316.71g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 월 27: |
683 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.43g |
|
31.62g |
|
70.24g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1419 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.57g |
|
49.98g |
|
193.90g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
2435 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.62g |
|
60.15g |
|
282.88g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
2457 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.83g |
|
64.47g |
|
256.18g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
2261 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.19g |
|
66.53g |
|
302.09g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
2601 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.22g |
|
46.54g |
|
418.57g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2556 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.47g |
|
68.54g |
|
324.76g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
2458 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.32g |
|
61.08g |
|
331.44g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
2082 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.19g |
|
50.69g |
|
272.65g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
2827 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.91g |
|
76.21g |
|
381.77g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
183 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.22g |
|
3.12g |
|
28.60g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
2920 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.01g |
|
68.14g |
|
360.60g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
3085 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.92g |
|
65.98g |
|
435.50g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
2775 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.54g |
|
67.65g |
|
370.07g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2459 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.38g |
|
77.09g |
|
398.14g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
3005 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.98g |
|
64.00g |
|
420.80g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2401 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.34g |
|
57.12g |
|
324.09g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
3199 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
172.02g |
|
75.73g |
|
353.99g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
3091 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
159.21g |
|
85.78g |
|
349.91g |
|
-
|
-
|
