| 2022년 05월 |
| 화 10: |
929 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.90g |
|
36.78g |
|
129.60g |
|
-
|
-
|
| 2021년 07월 |
| 수 7: |
393 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.51g |
|
16.31g |
|
63.77g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
771 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.40g |
|
33.30g |
|
113.56g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 일 20: |
1272 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.20g |
|
37.20g |
|
244.26g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1280 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.77g |
|
104.77g |
|
46.00g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1118 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.06g |
|
46.42g |
|
161.92g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
841 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.03g |
|
30.54g |
|
106.87g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
953 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.38g |
|
35.77g |
|
108.20g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1153 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.94g |
|
30.89g |
|
117.56g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
823 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.03g |
|
13.36g |
|
105.40g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1092 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.05g |
|
66.11g |
|
91.96g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
944 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.95g |
|
30.13g |
|
138.51g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1064 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.38g |
|
31.77g |
|
111.01g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1068 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.36g |
|
41.60g |
|
118.66g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
993 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.28g |
|
39.59g |
|
109.98g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
866 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.42g |
|
32.66g |
|
126.83g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
926 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.92g |
|
38.44g |
|
119.71g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
859 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.90g |
|
40.26g |
|
121.08g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
963 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.64g |
|
58.54g |
|
105.81g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
938 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.12g |
|
42.00g |
|
67.91g |
|
-
|
-
|
