| 2018년 09월 |
| 월 10: |
516 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.57g |
|
13.95g |
|
69.71g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
367 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.13g |
|
25.51g |
|
23.01g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1058 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.50g |
|
47.78g |
|
110.87g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 수 29: |
1107 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.60g |
|
70.76g |
|
53.05g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1425 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.54g |
|
64.18g |
|
197.90g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1361 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.56g |
|
101.17g |
|
57.23g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1059 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.18g |
|
38.75g |
|
133.46g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1123 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.05g |
|
90.73g |
|
19.08g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
936 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.83g |
|
43.39g |
|
141.29g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1247 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.89g |
|
54.86g |
|
82.25g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1233 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.51g |
|
69.41g |
|
34.90g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1114 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.26g |
|
76.64g |
|
34.56g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1042 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.78g |
|
48.24g |
|
32.55g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1108 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.14g |
|
73.65g |
|
15.36g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1145 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.22g |
|
59.12g |
|
26.54g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
856 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.79g |
|
66.70g |
|
46.17g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1072 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.47g |
|
85.26g |
|
21.01g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1030 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.12g |
|
92.00g |
|
25.60g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1368 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.01g |
|
59.56g |
|
33.56g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1160 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.38g |
|
77.35g |
|
35.91g |
|
-
|
-
|
