| 2019년 05월 |
| 수 1: |
301 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.77g |
|
12.27g |
|
33.04g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 금 21: |
164 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.11g |
|
8.12g |
|
18.73g |
|
-
|
-
|
| 2018년 11월 |
| 화 6: |
641 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.16g |
|
11.36g |
|
139.79g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
600 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.89g |
|
32.96g |
|
85.79g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
-
|
-
|
|
1759*
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 수 21: |
841 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.76g |
|
24.01g |
|
127.27g |
|
1179*
|
 338
|
| 일 18: |
606 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.30g |
|
13.81g |
|
57.83g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1141 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.44g |
|
16.84g |
|
185.28g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
488 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.29g |
|
14.61g |
|
74.32g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1694 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.40g |
|
50.97g |
|
266.60g |
|
1489*
|
 205
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
1480*
|
-
|
| 화 13: |
405 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.61g |
|
10.79g |
|
45.07g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1685 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.04g |
|
38.50g |
|
309.46g |
|
1223*
|
462
|
| 2018년 02월 |
| 토 3: |
355 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.90g |
|
17.56g |
|
32.97g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
206 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.54g |
|
14.33g |
|
3.44g |
|
1197*
|
991
|
