| 2018년 09월 |
| 목 13: |
1097 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.97g |
|
39.60g |
|
153.28g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 월 23: |
139 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.75g |
|
12.79g |
|
4.74g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 수 9: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.03g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
49 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.46g |
|
1.02g |
|
11.67g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 수 25: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.03g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
593 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.93g |
|
16.73g |
|
100.89g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
217 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.05g |
|
19.08g |
|
5.30g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
623 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.02g |
|
18.13g |
|
95.28g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
195 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.67g |
|
5.84g |
|
19.92g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
264 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.50g |
|
12.58g |
|
13.43g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
192 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.80g |
|
3.20g |
|
15.04g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
198 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.20g |
|
3.30g |
|
15.51g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1675 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.08g |
|
71.44g |
|
226.38g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 월 26: |
1449 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.87g |
|
42.20g |
|
222.40g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
881 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.57g |
|
18.47g |
|
141.87g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
630 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.08g |
|
23.09g |
|
53.78g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
908 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.89g |
|
32.42g |
|
81.91g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
302 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.41g |
|
14.18g |
|
18.14g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
486 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.15g |
|
29.62g |
|
35.59g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1068 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
29.00g |
|
149.97g |
|
-
|
-
|
