birselozkn님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 07월
수 11: 785 * 41%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
35.68g
 
31.70g
 
84.04g
- -
화 10: 315 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
15.00g
 
15.92g
 
33.30g
- -
월 9: 286 * 15%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.99g
 
30.79g
 
23.72g
1401*  1115
2018년 01월
금 26: 471 * 25%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.03g
 
26.24g
 
34.66g
1618*  1147
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