| 2020년 06월 |
| 토 27: |
74 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.97g |
|
6.29g |
|
0.38g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 월 11: |
898 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.01g |
|
65.39g |
|
49.68g |
|
-
|
-
|
| 2020년 01월 |
| 수 22: |
384 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.05g |
|
7.24g |
|
68.89g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1301 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.39g |
|
95.20g |
|
119.06g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1321 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.73g |
|
100.16g |
|
116.19g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
2452 *
|
194%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.97g |
|
160.43g |
|
199.10g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1332 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.47g |
|
90.40g |
|
114.59g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1241 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.40g |
|
98.81g |
|
119.81g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1396 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.37g |
|
89.96g |
|
132.93g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1438 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.32g |
|
97.12g |
|
113.82g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1370 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.25g |
|
87.01g |
|
123.09g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1395 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.99g |
|
104.30g |
|
115.75g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1413 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.75g |
|
108.78g |
|
109.80g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1626 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.59g |
|
103.24g |
|
135.01g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1298 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.02g |
|
85.90g |
|
122.95g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1370 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.62g |
|
104.03g |
|
114.06g |
|
-
|
-
|
| 2019년 12월 |
| 목 19: |
279 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.26g |
|
18.49g |
|
12.97g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
426 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.27g |
|
9.35g |
|
92.71g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
853 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.51g |
|
49.73g |
|
59.39g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
981 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.46g |
|
55.39g |
|
88.65g |
|
-
|
-
|
