| 2018년 02월 |
| 수 7: |
340 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.83g |
|
11.34g |
|
51.83g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
939 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.30g |
|
55.29g |
|
46.12g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1079 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.89g |
|
57.53g |
|
132.41g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
246 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.63g |
|
1.95g |
|
62.61g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
901 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.03g |
|
22.51g |
|
126.53g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
931 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.91g |
|
43.66g |
|
101.27g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 수 31: |
1000 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.05g |
|
85.63g |
|
80.99g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
730 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.49g |
|
52.95g |
|
88.65g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1112 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.15g |
|
88.81g |
|
106.73g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
965 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.02g |
|
75.93g |
|
94.95g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1196 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.72g |
|
58.94g |
|
116.27g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
738 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.86g |
|
46.54g |
|
72.71g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
557 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.38g |
|
26.01g |
|
67.32g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
970 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.01g |
|
117.63g |
|
54.86g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1552 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.74g |
|
137.92g |
|
93.83g |
|
-
|
-
|
