| 2019년 04월 |
| 토 27: |
119 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.20g |
|
6.10g |
|
9.70g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
2442 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.95g |
|
144.70g |
|
233.07g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1547 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.67g |
|
52.70g |
|
144.10g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1897 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.63g |
|
78.86g |
|
234.08g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
2048 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.89g |
|
99.40g |
|
233.33g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
2156 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.40g |
|
113.25g |
|
242.52g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1164 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.79g |
|
47.49g |
|
134.20g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 금 2: |
448 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.64g |
|
21.79g |
|
57.65g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 월 29: |
364 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.44g |
|
16.29g |
|
33.15g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
178 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.48g |
|
6.01g |
|
24.42g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
2028 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.66g |
|
67.85g |
|
278.19g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1577 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.11g |
|
61.25g |
|
173.02g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
549 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.23g |
|
23.39g |
|
63.49g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
439 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.36g |
|
36.35g |
|
13.47g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
851 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.98g |
|
39.04g |
|
83.47g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
778 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.44g |
|
35.46g |
|
64.79g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1189 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.90g |
|
49.14g |
|
143.90g |
|
-
|
-
|
