| 2018년 04월 |
| 화 3: |
879 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.72g |
|
95.28g |
|
27.50g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 21: |
1063 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.30g |
|
92.81g |
|
12.18g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
703 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.51g |
|
43.94g |
|
16.53g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
987 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.66g |
|
68.70g |
|
35.15g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
344 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.46g |
|
15.50g |
|
8.85g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
901 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.76g |
|
81.20g |
|
30.58g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
996 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.09g |
|
69.01g |
|
16.15g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
986 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.15g |
|
90.79g |
|
20.58g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
612 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.22g |
|
38.79g |
|
17.81g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
859 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.94g |
|
77.69g |
|
28.14g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
646 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.53g |
|
39.44g |
|
21.11g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
675 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.36g |
|
79.42g |
|
22.13g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
804 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.74g |
|
51.46g |
|
26.69g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
372 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.90g |
|
28.55g |
|
22.72g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
510 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.87g |
|
24.38g |
|
36.57g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1077 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.56g |
|
79.90g |
|
44.62g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 수 31: |
954 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.61g |
|
61.35g |
|
21.32g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
662 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.95g |
|
56.23g |
|
21.65g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
909 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.85g |
|
65.52g |
|
22.25g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
648 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.43g |
|
38.18g |
|
24.65g |
|
-
|
-
|
