| 2018년 04월 |
| 화 24: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| 월 23: |
-
|
-
|
|
614*
|
-
|
| 일 22: |
-
|
-
|
|
123*
|
-
|
| 토 21: |
-
|
-
|
|
227*
|
-
|
| 월 16: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
| 일 15: |
-
|
-
|
|
128*
|
-
|
| 금 13: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| 목 12: |
-
|
-
|
|
631*
|
-
|
| 수 11: |
-
|
-
|
|
292*
|
-
|
| 화 10: |
-
|
-
|
|
599*
|
-
|
| 월 9: |
512 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.35g |
|
24.25g |
|
67.13g |
|
340*
|
 172
|
| 일 8: |
-
|
-
|
|
242*
|
-
|
| 토 7: |
-
|
-
|
|
78*
|
-
|
| 금 6: |
621 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.34g |
|
58.97g |
|
37.43g |
|
280*
|
341
|
| 목 5: |
2489 *
|
191%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.56g |
|
67.89g |
|
236.79g |
|
433*
|
2056
|
| 수 4: |
1312 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.48g |
|
55.10g |
|
161.13g |
|
388*
|
924
|
| 화 3: |
1983 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.68g |
|
55.75g |
|
181.50g |
|
285*
|
1698
|
| 월 2: |
1165 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.69g |
|
71.24g |
|
132.18g |
|
276*
|
889
|
| 일 1: |
386 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.69g |
|
19.55g |
|
21.25g |
|
595*
|
 209
|
| 2018년 03월 |
| 토 31: |
-
|
-
|
|
152*
|
-
|
