| 2018년 03월 |
| 수 21: |
495 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.40g |
|
60.47g |
|
43.89g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
593 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.76g |
|
31.06g |
|
103.12g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
565 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.45g |
|
65.68g |
|
38.30g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
678 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.52g |
|
76.82g |
|
36.07g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
914 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.54g |
|
44.23g |
|
123.42g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
862 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.62g |
|
68.67g |
|
99.30g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
397 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.89g |
|
33.53g |
|
33.62g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
819 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.52g |
|
77.52g |
|
54.19g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
895 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.52g |
|
89.18g |
|
122.85g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
657 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.79g |
|
53.06g |
|
101.75g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
946 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.43g |
|
68.47g |
|
106.06g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
676 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.83g |
|
98.55g |
|
27.28g |
|
1864*
|
 1188
|
| 월 19: |
561 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.59g |
|
83.03g |
|
38.02g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
817 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.21g |
|
89.02g |
|
42.61g |
|
1864*
|
1047
|
| 토 17: |
584 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.93g |
|
66.33g |
|
40.87g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
363 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.97g |
|
12.36g |
|
51.18g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
751 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.19g |
|
74.18g |
|
60.72g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
468 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.68g |
|
43.95g |
|
22.67g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1151 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.16g |
|
96.50g |
|
72.34g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
864 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.12g |
|
73.54g |
|
76.19g |
|
-
|
-
|
