가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jpntxt
다이어트 캘린더
jpntxt님의 다이어트 캘린더 - 개요
jpntxt 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2023년 05월
수 24:
966 *
97%
지방:
단백질:
탄수화물:
24.03g
66.56g
117.95g
1713*
747
화 23:
969 *
97%
지방:
단백질:
탄수화물:
44.03g
59.84g
94.03g
1578*
609
월 22:
858 *
86%
지방:
단백질:
탄수화물:
50.84g
65.71g
34.69g
1789*
931
일 21:
-
-
1731*
-
토 20:
-
-
1567*
-
금 19:
-
-
1687*
-
목 18:
-
-
1828*
-
수 17:
-
-
1649*
-
화 16:
-
-
1745*
-
월 15:
-
-
1844*
-
일 14:
-
-
1715*
-
토 13:
-
-
1625*
-
금 12:
443 *
44%
지방:
단백질:
탄수화물:
8.19g
20.48g
76.16g
1787*
1344
목 11:
-
-
1805*
-
수 10:
-
-
1923*
-
화 9:
-
-
1730*
-
월 8:
-
-
1696*
-
일 7:
-
-
1738*
-
토 6:
-
-
1785*
-
금 5:
-
-
1805*
-