abemay8님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2019년 07월
2019년 06월
화 4: 64 * 4%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.05g
 
5.75g
 
7.00g
- -
2019년 05월
금 31: 2092 * 139%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
93.40g
 
107.00g
 
202.56g
1918*  174
화 28: - - 1356* -
월 20: 21 * 1%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.18g
 
0.39g
 
4.94g
- -
일 19: 252 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.75g
 
10.92g
 
40.24g
- -
수 1: - - 1311* -
2019년 04월
일 14: 2681 * 179%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
124.82g
 
76.48g
 
318.46g
1844*  837
토 6: - - 1311* -
2019년 03월
일 31: 2324 * 155%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
90.42g
 
101.64g
 
210.76g
- -
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