| 2023년 05월 |
| 화 23: |
757 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.11g |
|
70.63g |
|
95.14g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
2298 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.34g |
|
171.10g |
|
193.40g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1221 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.44g |
|
121.18g |
|
78.53g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
2364 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.57g |
|
179.38g |
|
181.84g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1196 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.40g |
|
115.13g |
|
114.12g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 토 2: |
501 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.83g |
|
14.90g |
|
98.07g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 목 30: |
585 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.57g |
|
45.70g |
|
69.57g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1745 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.54g |
|
107.83g |
|
236.83g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
2092 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.96g |
|
146.02g |
|
252.17g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1998 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.57g |
|
140.19g |
|
252.30g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1659 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.24g |
|
134.02g |
|
193.45g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
2099 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.72g |
|
111.77g |
|
199.81g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
2735 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.81g |
|
210.62g |
|
264.85g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1982 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.24g |
|
147.54g |
|
247.28g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1956 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.37g |
|
136.94g |
|
212.90g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1827 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.22g |
|
142.94g |
|
214.04g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1848 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.82g |
|
142.94g |
|
214.24g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1978 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.16g |
|
106.37g |
|
178.10g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
2053 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.83g |
|
132.65g |
|
233.29g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1816 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.58g |
|
134.47g |
|
221.84g |
|
-
|
-
|
