| 2018년 03월 |
| 화 6: |
3356 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.77g |
|
109.29g |
|
376.06g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1535 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.74g |
|
77.25g |
|
150.06g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
557 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.15g |
|
33.01g |
|
60.39g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
2292 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.65g |
|
85.52g |
|
283.61g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
2473 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.02g |
|
47.14g |
|
141.49g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1002 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.73g |
|
82.91g |
|
123.00g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
2789 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
139.40g |
|
87.74g |
|
289.10g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1776 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.98g |
|
76.12g |
|
180.90g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
567 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.19g |
|
18.49g |
|
102.51g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
2202 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.19g |
|
131.48g |
|
205.03g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
944 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.40g |
|
85.06g |
|
61.96g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1750 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.93g |
|
83.53g |
|
212.90g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
2233 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.99g |
|
83.30g |
|
271.49g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1896 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.61g |
|
76.03g |
|
226.63g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1487 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.78g |
|
52.17g |
|
223.32g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1366 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.37g |
|
49.96g |
|
203.51g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1952 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.96g |
|
104.18g |
|
147.83g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
2648 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.55g |
|
50.64g |
|
272.22g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1482 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.77g |
|
66.33g |
|
137.06g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
2799 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.08g |
|
117.41g |
|
326.28g |
|
-
|
-
|
