| 2018년 09월 |
| 수 26: |
483 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.81g |
|
21.08g |
|
50.48g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 수 22: |
856 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.79g |
|
131.73g |
|
9.11g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
178 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.86g |
|
30.99g |
|
0.47g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1389 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.97g |
|
90.65g |
|
74.74g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
2862 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.58g |
|
76.25g |
|
355.10g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
2341 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.25g |
|
182.86g |
|
108.06g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
2077 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.13g |
|
126.49g |
|
79.50g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
2346 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.24g |
|
157.39g |
|
208.80g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2328 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.01g |
|
147.38g |
|
205.94g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
2323 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.73g |
|
145.42g |
|
178.76g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2464 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.84g |
|
183.53g |
|
191.07g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1414 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.70g |
|
97.41g |
|
94.76g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2388 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.71g |
|
143.73g |
|
189.35g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2400 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.22g |
|
132.78g |
|
203.47g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2360 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.52g |
|
134.73g |
|
201.65g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
2337 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.02g |
|
146.52g |
|
204.97g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1017 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.03g |
|
53.24g |
|
98.68g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
2341 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.58g |
|
149.26g |
|
171.60g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
2236 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.15g |
|
138.46g |
|
192.08g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 화 31: |
1698 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.41g |
|
109.23g |
|
53.31g |
|
-
|
-
|
