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Frankenbrain
다이어트 캘린더
9월 2024
Frankenbrain님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Frankenbrain 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
463 Cal
(
지방:
13.90g,
단백질:
18.10g,
탄수화물:
44.82g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
1390 Cal
(
지방:
41.69g,
단백질:
54.29g,
탄수화물:
134.46g)
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화요일
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목요일
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토요일
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일일 평균 칼로리 정보
39%
RDI기준*
(463 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (48%)
지방 (33%)
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2023년 05월 10일)
일일권장량 설정