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crystalprz님의 다이어트 캘린더 - 개요

crystalprz 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2013년 05월

월 20:

213 *

16%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.81g		5.76g		42.63g

-

-

일 19:

1180

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.78g		36.02g		133.20g

2485*

1305

2012년 08월

화 28:

-

-

2586*

-

2011년 04월

일 3:

638 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.50g		29.50g		74.25g

2918

2280

2011년 03월

목 31:

823 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.98g		32.23g		114.87g

2565*

1742

화 29:

930 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.00g		31.00g		149.00g

2652

1722

일 27:

881 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.28g		36.00g		104.98g

-

-

2011년 01월

목 13:

324 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.80g		13.20g		44.80g

-

-

2010년 12월

수 29:

192

16%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.05g		18.17g		22.44g

-

-

수 1:

704 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.55g		18.63g		129.39g

-

-

2010년 11월

화 30:

462 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.34g		16.89g		78.67g

-

-

2010년 10월

목 7:

433 *

36%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.18g		17.16g		72.95g

-

-

2010년 08월

목 5:

545 *

45%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.50g		25.50g		65.50g

2605*

2060

2010년 07월

수 28:

180 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.00g		9.00g		30.00g

-

-

일 18:

610 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.60g		28.00g		112.00g

-

-

월 12:

1005 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.12g		49.84g		102.97g

-

-

월 5:

-

-

2429

-

일 4:

1265 *

105%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.07g		53.67g		111.21g

2343*

1078

토 3:

820 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.17g		34.67g		148.21g

2558*

1738

금 2:

652 *

54%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.36g		25.78g		79.00g

-

-

목 1:

780 *

65%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.00g		32.00g		86.00g

-

-

2010년 06월

월 28:

780

65%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.00g		33.00g		105.00g

-

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