Goodnesssss님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 06월
목 18: - - 42* -
수 17: - - 54* -
화 16: - - 293* -
월 15: - - 83* -
일 14: - - 953* -
토 13: - - 881* -
금 12: - - 32* -
목 11: - - 978* -
수 10: - - 330* -
화 9: - - 713* -
월 8: - - 16* -
일 7: - - 28* -
토 6: - - 75* -
금 5: - - 23* -
목 4: - - 650* -
수 3: - - 616* -
화 2: - - 140* -
월 1: - - 39* -
2020년 05월
일 31: - - 23* -
토 30: 657 * 26%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
16.84g
 
15.25g
 
117.49g
58*  599
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