| 2022년 05월 |
| 금 6: |
165 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.49g |
|
12.50g |
|
3.56g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 토 17: |
1078 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.52g |
|
45.23g |
|
93.54g |
|
-
|
-
|
| 2018년 09월 |
| 2018년 08월 |
| 토 25: |
626 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.65g |
|
41.93g |
|
43.86g |
|
2490*
|
 1864
|
| 2018년 03월 |
| 토 17: |
270 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.49g |
|
10.91g |
|
34.59g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1145 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.49g |
|
56.36g |
|
125.48g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1521 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.78g |
|
73.41g |
|
167.84g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
715 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.56g |
|
38.71g |
|
60.29g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1270 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.70g |
|
55.87g |
|
127.02g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1538 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.37g |
|
85.41g |
|
148.09g |
|
3339*
|
1801
|
| 수 7: |
409 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.65g |
|
22.87g |
|
16.91g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 수 13: |
2120 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.00g |
|
119.80g |
|
149.95g |
|
3440*
|
1320
|
