| 2022년 09월 |
| 목 29: |
440 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.95g |
|
21.21g |
|
49.09g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 월 20: |
1209 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.64g |
|
87.38g |
|
36.89g |
|
2380*
|
 1171
|
| 수 15: |
1499 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.57g |
|
77.63g |
|
121.07g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 화 27: |
1276 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.55g |
|
117.96g |
|
136.68g |
|
2691*
|
1415
|
| 월 26: |
715 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.29g |
|
54.42g |
|
39.32g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
2034 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
139.59g |
|
140.31g |
|
53.89g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1334 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.55g |
|
82.49g |
|
24.49g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
652 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.92g |
|
35.38g |
|
84.79g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 일 10: |
606 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.69g |
|
53.44g |
|
27.70g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
2137 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.17g |
|
108.59g |
|
200.83g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1830 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.92g |
|
68.06g |
|
212.95g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1273 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.81g |
|
79.94g |
|
31.23g |
|
2715*
|
1442
|
| 수 6: |
1345 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.52g |
|
60.97g |
|
76.43g |
|
-
|
-
|
